편안한 휴식: 요가, 명상, 호흡법, 사운드 배스
저는 20년 이상 수련하고 2013년부터 풀타임으로 가르친 경험이 풍부하고, 인정이 많고 인내심 있는 가이드입니다. 모든 레벨의 사람들을 가르치고 모든 체형에 맞게 각 고객에게 맞게 조정합니다.
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샌디에고의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
호흡법과 명상
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30분
가이드 호흡법과 명상의 조합으로 여러분은 새롭고 평화로운 느낌을 받으실 수 있습니다.
프라이빗 요가 강습
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1시간
모든 개인 요가 세션은 특정 고객의 의도와 목표에 맞게 기획되고 조정됩니다.
저는 여러 스타일의 요가를 가르치며, 그에 따라 명상, 호흡법, 사운드 힐링 및 깊은 휴식을 연습에 포함할 수 있습니다.
신체 각도를 늘리거나 근육을 강화하고 싶거나 스트레스를 풀고 싶거나 긴장을 풀고 싶다면, 필요에 따라 연습을 조정할 수 있습니다.
포틀랜드에서 즐기는 사운드 배스 체험
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1시간
사운드 배스를 받으며 깊이 휴식을 취하고 활력을 되찾으세요. 조화와 평화를 만들어내는 치유 악기의 심포니를 즐겨보세요.
Brent 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
샌디에고 및 엔시니터스 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 20명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩96,989
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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