저의 요가 수업은 맞춤형 드레스와 같습니다. 그룹의 필요에 맞춰 디자인되어 여러분의 웰빙을 위해 조화롭게 여러분을 동반합니다. 아사나, 프라나야마, 무드라, 만트라, 시각화, 가이드 명상, 소리 진동을 통해 풍부하고 다양하며 깊이 있는 변화를 주는 만남을 만들어보세요. 몸과 마음, 영혼을 정화하는 완벽한 체험을 제공하는 각 수업은 여러분의 마음을 집중시키고, 마음을 가볍게 하며, 마음을 깊이 있게 합니다.

저의 요가 수업에서는 숙련된 재단사가 만든 드레스처럼 모든 세부 사항이 여러분을 위해 설계되었습니다. 아사나, 프라나야마, 무드라, 만트라, 시각화, 가이드 명상, 소리 진동이 어우러져 풍부하고 다양하며 개인화된 경험을 만들어 진정한, 깊고 지속적인 웰빙을 위한 동반자가 되어줍니다.

고대 이집트의 요가인 케메틱 요가는 이탈리아에서는 완전히 새로운 것으로, 저는 이를 제공하는 첫 번째 공인 교사입니다. 피라미드에 새겨진 그림에서 영감을 얻은 장소와 고대 이집트의 신을 떠올리게 하는 명상 가이드를 통해 호흡, 인식, 고대 파라오의 지혜와의 깊은 교감을 결합한 독특한 경험을 하게 됩니다. 요가 그 이상, 영원의 세계로 떠나는 여행을 통해 몸과 마음이 깨어나는 방법을 알아보세요.