올가와 함께하는 균형 잡힌 요가 세션

저의 요가 수련은 정렬, 호흡법, 마음챙김 동작을 조합한 것입니다.
자동 번역됨
파리의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

파워 빈야사 플로우

호흡과 동작을 연결하는 역동적인 요가 스타일로, 근력, 유연성, 지구력을 향상시킵니다. 빠른 템포로 진행되는 이 세션은 심혈관 건강과 균형 감각을 향상시키기 위해 고안되었습니다.
₩139,425 1인당 ₩139,425
,
1시간

인(Yin) 요가

긴 자세를 통해 깊은 결합 조직을 대상으로 하는 느린 속도의 스타일입니다. 유연성과 이완, 마음챙김을 촉진하여 깊은 이완과 스트레스 완화를 돕습니다.
₩139,425 1인당 ₩139,425
,
1시간

음양의 조화를 찾아가는 요가 수련

역동적인 양의 자세와 회복을 위한 음의 스트레칭을 결합한 요가입니다. 힘과 이완을 균형 있게 연습할 수 있는 요가로, 모든 수준의 분들께 적합합니다.
₩174,281 1인당 ₩174,281
,
1시간 30분
Olga 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
호스팅 경력: 10년
저는 호텔 트리아농(Hôtel Trianon) 및 몰리토르(Molitor)와 같은 고객을 위해 역동적이고 회복적인 요가 세션을 진행합니다.
다양한 배경을 가진 고객
프랑스 자전거 연맹을 비롯한 유명 단체에서 강의를 진행한 경험이 있습니다.
요가와 마사지 트레이닝
저의 트레이닝에는 빈야사, 인, 메소드 드 가스켓, 태국 요가 마사지 기법이 포함됩니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 78150, Le Chesnay-Rocquencourt, 프랑스

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

14세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
예약 불가
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?

올가와 함께하는 균형 잡힌 요가 세션

저의 요가 수련은 정렬, 호흡법, 마음챙김 동작을 조합한 것입니다.
자동 번역됨
파리의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
예약 불가
취소 수수료 없음

파워 빈야사 플로우

호흡과 동작을 연결하는 역동적인 요가 스타일로, 근력, 유연성, 지구력을 향상시킵니다. 빠른 템포로 진행되는 이 세션은 심혈관 건강과 균형 감각을 향상시키기 위해 고안되었습니다.
₩139,425 1인당 ₩139,425
,
1시간

인(Yin) 요가

긴 자세를 통해 깊은 결합 조직을 대상으로 하는 느린 속도의 스타일입니다. 유연성과 이완, 마음챙김을 촉진하여 깊은 이완과 스트레스 완화를 돕습니다.
₩139,425 1인당 ₩139,425
,
1시간

음양의 조화를 찾아가는 요가 수련

역동적인 양의 자세와 회복을 위한 음의 스트레칭을 결합한 요가입니다. 힘과 이완을 균형 있게 연습할 수 있는 요가로, 모든 수준의 분들께 적합합니다.
₩174,281 1인당 ₩174,281
,
1시간 30분
Olga 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
호스팅 경력: 10년
저는 호텔 트리아농(Hôtel Trianon) 및 몰리토르(Molitor)와 같은 고객을 위해 역동적이고 회복적인 요가 세션을 진행합니다.
다양한 배경을 가진 고객
프랑스 자전거 연맹을 비롯한 유명 단체에서 강의를 진행한 경험이 있습니다.
요가와 마사지 트레이닝
저의 트레이닝에는 빈야사, 인, 메소드 드 가스켓, 태국 요가 마사지 기법이 포함됩니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 78150, Le Chesnay-Rocquencourt, 프랑스

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

14세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?