키아나와 함께하는 피트니스 & 웰니스

공인 필라테스 및 요가 강사 | 사운드 배스 전문가 이벤트 코디네이터 - LA에서 처녀 파티를 위한 이벤트 진행 가능
자동 번역됨
로스앤젤레스의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

경기 전 웰니스 액티베이션

월드컵 여행객을 위한 프라이빗 필라테스 체험 선수처럼 경기 당일을 시작해 보세요. 이 활기 넘치는 운동에서 영감을 받은 세션은 하루의 설렘을 시작하기 전에 몸을 활성화하고, 집중력을 높이며, 에너지를 끌어올릴 수 있도록 고안되었습니다. 코어 근력, 하체 근력, 전신 이동성을 목표로 하는 필라테스와 기능적 움직임의 역동적인 조합을 통해 움직인 후, 호흡법을 통해 신경계를 안정시키고 활력을 불어넣습니다.
₩52,908 1인당 ₩52,908
최소 예약 요금 ₩158,725
,
1시간

경기 후 사운드 배스 체험

이 경기 후 사운드 배스 체험은 로스앤젤레스에서 열리는 FIFA 월드컵 2026에 참석하는 여행객과 팬들이 고도의 자극에서 깊은 회복으로 전환할 수 있도록 고안되었습니다. 가이드와 함께하는 그라운드링 + 도착 명상, 하루를 보내기 위한 목표 설정, 풀 사운드 배스 여정(크리스털 볼, 차임, 앰비언트 톤), 신경계 다운레귤레이션 호흡법
₩60,467 1인당 ₩60,467
최소 예약 요금 ₩181,400
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1시간

그룹 클래스 - 필라테스 매트 기초

초보자도 쉽게 따라할 수 있는 매트 클래스에서 근력, 통제력, 자신감을 키우는 필라테스의 기초를 배워보세요. 올바른 자세, 코어 근육의 활성화, 호흡법에 초점을 맞춰 필라테스 연습과 일상적인 동작을 위한 탄탄한 기초를 다지세요. 45분 수업 이 시간이 일정에 맞지 않으면 메시지를 보내주세요
₩68,025 1인당 ₩68,025
최소 예약 요금 ₩204,075
,
1시간

그룹 클래스 - 요가 또는 요가레이트

마음을 집중하는 동작을 통해 마음을 수련해보세요. 최대 5명의 참가자를 대상으로 하는 소규모 프라이빗 클래스로, 함께 운동하고 교류하며 재충전할 수 있는 완벽한 방법입니다. 에너지를 충전하는 빈야사 요가부터 근육을 강화하는 요가레이트까지, 각 세션은 그룹의 필요, 에너지, 경험 수준에 맞춰 조정됩니다.
₩75,583 1인당 ₩75,583
최소 예약 요금 ₩226,750
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1시간

그룹 클래스 - 매트 필라테스

전신 필라테스 매트 운동으로 근력을 강화하고, 신체를 늘리며, 균형을 되찾아보세요. 몸무게와 호흡만으로 코어 근육을 강화하고 자세를 개선하며 유연성을 높이는 데 초점을 맞춘 수업입니다. 각 동작은 신체 인식, 자세, 통제력을 향상시켜 매트 위와 밖에서 더 편안하게 움직일 수 있도록 설계되었습니다. 이 시간이 일정에 맞지 않는 경우 저에게 메시지를 보내주세요.
₩83,142 1인당 ₩83,142
최소 예약 요금 ₩249,425
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1시간

리포머 기구로 즐기는 필라테스(소그룹)

각 수업은 고전적인 필라테스 원리와 현대적인 변형을 결합하여 더 강하고, 더 키가 크고, 더 연결되어 있다고 느끼게 해줍니다. 스튜디오 위치 옵션 2개: 패서디나 또는 웨스트 할리우드 - 자세한 내용 및 이 시간이 일정에 맞지 않는 경우 메시지 보내기
₩113,375 1인당 ₩113,375
최소 예약 요금 ₩340,125
,
1시간
Kiana 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

후기 1건에서 5점 만점 중 5.0점을 받음

자격 사항

호스팅 경력: 8년
모든 필라테스 기구에 대한 500시간 종합 인증 필라테스 기구, 200 RYT
최고의 필라테스 강사
저는 3년 동안 Equinox에서 미국 내 상위 50명의 필라테스 강사 중 한 명이었습니다.
필라테스 자격증
저는 국립 필라테스 인증 프로그램과 폴스타의 인증을 받았습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 로스앤젤레스, 캘리포니아, 90046, 미국

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

21세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩151,167 1인당 최저 ₩151,167
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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₩151,167 1인당 최저 ₩151,167
취소 수수료 없음

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월드컵 여행객을 위한 프라이빗 필라테스 체험 선수처럼 경기 당일을 시작해 보세요. 이 활기 넘치는 운동에서 영감을 받은 세션은 하루의 설렘을 시작하기 전에 몸을 활성화하고, 집중력을 높이며, 에너지를 끌어올릴 수 있도록 고안되었습니다. 코어 근력, 하체 근력, 전신 이동성을 목표로 하는 필라테스와 기능적 움직임의 역동적인 조합을 통해 움직인 후, 호흡법을 통해 신경계를 안정시키고 활력을 불어넣습니다.
₩52,908 1인당 ₩52,908
최소 예약 요금 ₩158,725
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1시간

경기 후 사운드 배스 체험

이 경기 후 사운드 배스 체험은 로스앤젤레스에서 열리는 FIFA 월드컵 2026에 참석하는 여행객과 팬들이 고도의 자극에서 깊은 회복으로 전환할 수 있도록 고안되었습니다. 가이드와 함께하는 그라운드링 + 도착 명상, 하루를 보내기 위한 목표 설정, 풀 사운드 배스 여정(크리스털 볼, 차임, 앰비언트 톤), 신경계 다운레귤레이션 호흡법
₩60,467 1인당 ₩60,467
최소 예약 요금 ₩181,400
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1시간

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₩68,025 1인당 ₩68,025
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₩75,583 1인당 ₩75,583
최소 예약 요금 ₩226,750
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전신 필라테스 매트 운동으로 근력을 강화하고, 신체를 늘리며, 균형을 되찾아보세요. 몸무게와 호흡만으로 코어 근육을 강화하고 자세를 개선하며 유연성을 높이는 데 초점을 맞춘 수업입니다. 각 동작은 신체 인식, 자세, 통제력을 향상시켜 매트 위와 밖에서 더 편안하게 움직일 수 있도록 설계되었습니다. 이 시간이 일정에 맞지 않는 경우 저에게 메시지를 보내주세요.
₩83,142 1인당 ₩83,142
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