여름 인파에서 멀리 떨어진 조용한 스튜디오에서 진행되는 그룹 수업. 조명과 함께, 마음의 평화를 위해 몸을 움직이고, 숨을 쉬고, 마음을 집중하는 데 전념하는 공간. 마나 요가 센터에서는 모든 수준의 분들을 환영합니다.

호세고르 호수 옆 나무 아래에서 부드럽고 햇살 가득한 빈야사를 통해 일요일을 시작하세요. 자연의 영감을 주는 환경 속에서 호흡과 움직임, 마음의 평화를 통해 자신과 다시 연결해 보세요. 모든 수준의 분들이 환영합니다.

호숫가에서 요가를 수련한 후 건강하고 맛있는 브런치를 즐기며 하루를 시작하세요. 혼자, 친구 또는 가족과 함께, 자신과 자연을 다시 연결하고 시간을 초월한 순간을 공유하세요.

당신만을 위한 시간. 당신의 그날의 에너지에 따라 부드럽거나 더 역동적으로 맞춤형으로 연습할 수 있습니다. 다시 집중하고, 숨을 쉬고, 균형을 찾기 위해. 집에서, 야외에서 또는 오세고르의 스튜디오에서. 혼자 또는 그룹으로