수상 경력의 Aaron이 이끄는 혁신적인 무브먼트 테라피
Aaron Hubig는 보디워크 전문가이자 기능적 근력 물리치료사로서 생체역학, 운동, 전체적 건강을 결합하여 고객이 통증을 완화하고, 균형을 회복하고, 지속적인 회복탄력성을 키울 수 있도록 돕습니다.
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브론테(Bronte)의 퍼스널 트레이너
EvokeMovement에서 제공
전신 근력 운동
애런님의 기능성 근력 트레이닝은 유연성, 안정성, 힘을 조합하여 더 스마트하게 움직이고, 더 강해지며, 부상을 예방할 수 있도록 도와줍니다. 생체역학에 기반을 두고 개개인의 신체에 맞춰진 이 프로그램은 일상생활에서 오래 지속되는 근력을 기르는 데 중점을 둡니다.
₩79,403 1인당 ₩79,403
, 30분
근육의 긴장을 풀어주는 호흡법 배우기
근막 이완과 호흡법을 통해 심한 근육 긴장을 풀고 신체의 모든 부분을 풀어보세요. 이동성에 초점을 맞춘 이 세션은 편안한 움직임, 자세 개선, 신경계 재설정에 도움이 되며, 회복, 균형, 흐름에 적합합니다.
₩79,403 그룹당 ₩79,403
, 30분
이동 관련 교육
애런님의 기능성 근력 트레이닝은 유연성, 안정성, 힘을 조합하여 더 스마트하게 움직이고, 더 강해지며, 부상을 예방할 수 있도록 도와줍니다. 생체역학에 기반을 두고 개개인의 신체에 맞춰진 이 프로그램은 일상생활에서 오래 지속되는 근력을 기르는 데 중점을 둡니다.
₩131,280 1인당 ₩131,280
, 1시간
Aaron 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
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장소
EvokeMovement
브론테, 뉴사우스웨일스, 2024, 오스트레일리아
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 2명입니다.
접근성
호스트가 수어 구사 가능
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩79,403 1인당 최저 ₩79,403
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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