몸을 지탱하고, 감싸주고, 도전하는 부드러운 해먹에서 공중 요가를 즐겨보세요. 이 재미있는 수업은 여러분이 움직이고, 스트레칭하고, 긴장을 풀고, 떠 있게 해줄 것입니다. 내 속도에 맞춰 움직이고, 두려움을 내려놓고, 자신감을 얻고, 내 몸이 할 수 있는 일을 축하하세요. 경험이나 유연성이 필요하지 않습니다. 부드러운 인버전, 창의적인 흐름, 행복한 플로팅 사바사나가 여러분에게 힘을 주고, 안정감을 주며, 즐거움을 선사합니다.

프라이빗 스트레치-리셋 클래스에서 속도를 늦추고, 긴장을 풀고, 몸을 가볍게 띄우세요. 소품과 공중 그네를 활용한 부드러운 스트레칭으로 긴장을 풀고, 유연성을 향상시키며, 마음을 진정시킬 수 있습니다. 나만의 속도로 움직이고, 깊게 심호흡하고, 명상 가이드를 즐겨보세요. 모든 레벨, 부상 회복 또는 스트레스 해소에 이상적입니다. 편안하고, 균형 잡힌, 열린 마음으로 몸과 연결된 느낌을 남겨주세요.