본인의 속도와 필요에 맞는 수업입니다. 몸과 마음과 영혼을 치유하고, 돌보고, 강화하기 위한 자기 관리와 변화의 공간.

바다 앞에서 신선한 공기를 들이마시면 에너지를 높이는 데 도움이 되고, 바다의 소리를 들으며 활기찬 경험을 즐길 수 있습니다.

그룹 셀프 케어 공간입니다. 아사나, 호흡, 명상, 휴식

내 페이스와 필요에 맞춘 프라이빗 요가 클래스 몸과 마음과 영혼을 치유하고, 돌보고, 강화하기 위한 자기 관리와 변화의 공간. 커플 요가 체험(선택 사항)

내면의 정원과 의식적인 움직임과 연결되는 자기 관리 공간. 요가, 호흡법, 명상 수업은 각 개인의 수준에 맞춰져 있습니다.