모든 레벨을 위해 설계된 해변 석양 요가로 이동성을 극대화하고 신경계를 재설정하고 편안함과 흐름을 찾아보세요. 이 수업은 플로리다주 로더데일바이더시의 엘프라도 공원 뒤 해변에서만 진행됩니다.

포트로더데일 해변에서 일출을 감상하며 힘은 덜 들면서도 활력을 주는 요가를 즐겨보세요. 하루를 시작하는 데 이보다 더 좋은 방법은 없습니다!

개인별로 맞춤화된 요가 세션에 참여해 보세요. 여러분의 수준, 목표, 그리고 그날의 에너지에 맞게 세션이 진행됩니다. 원하는 장소에서 연습하며, 현재 상태에 딱 맞는 접지 및 활력 회복 경험을 만들어 드립니다.

호흡법, 명상, 동작을 통해 몸과 마음, 영혼에 활력을 불어넣는 세션을 즐겨보세요. 확인 카드를 기반으로 의도를 선택하고 선택적 실습 지원을 즐기세요. 매트는 포함되어 있지 않습니다.

나만을 위한 맞춤형 요가 체험으로 특별한 하루를 보내세요. 좋아하는 음악, 테마, 분위기를 선택하여 요가, 명상, 호흡법을 통해 유동성을 느끼고, 사바사나에서 시원한 수건으로 마무리하세요. 매트가 제공되므로, 여러분과 축하하는 마음만 가져오시면 됩니다. 기분이 좋고, 편안하게 휴식을 취하며, 생일을 진정으로 기억에 남게 할 수 있는 완벽한 방법입니다.