천국에 머무는 동안 더 스마트하게 운동하세요. 휴가 중에도 꾸준히 운동을 하거나 근육을 키우거나 단순히 움직임을 통해 기분을 전환하고 싶다면, 여러분의 신체, 목표, 경험 수준에 맞게 설계된 일대일 개인 트레이닝 세션입니다.

툴룸 여행 중 에너지를 충전할 수 있는 60분 프라이빗 세션 3회

휴가를 활기찬 재충전의 시간으로 바꾸세요. 이 3일 집중 코스는 몸매를 가꾸고, 순수 근육을 키우고, 툴룸에서 더 강하고 자신감 있는 기분으로 돌아가고 싶은 여성들을 위해 설계되었습니다. 포함 사항: 개인 조각 세션 3회: 둔근, 코어, 테크닉에 중점을 둡니다. 폼 클리닉: 안전한 훈련을 위해 모든 동작의 ‘이유’를 익히세요. 영양 전략: 에너지 및 지방 감량을 위한 맞춤형 매크로. 보충제 가이드: 회복을 위한 필수 도구. 전신에 자신감을 더해주는 효과를 기대하세요.

'리추얼'은 한 달 동안 진행되는 개인 코칭 체험으로, 신체적, 정신적 변화를 위한 프로그램을 제공합니다. 대면 세션 12회, 맞춤형 트레이닝 계획, 습관 지원 서비스가 포함됩니다. 구조와 의도를 추구하는 여행객에게 이상적입니다. 포함사항: 12회 세션: 자세와 실행에 집중하는 고강도 세션. 전체 다이어트 상담: 목표에 맞는 맞춤 매크로. 보충제 프로토콜: 정밀 회복 계획. 1개월 온라인 코칭: 툴룸에서 떠나신 후에도 전문가가 오랫동안 지원해 드립니다.