일상생활에서 하는 동작을 바탕으로 전신 운동을 즐기는 프라이빗 체험. 강도와 유연성을 높이는 가이드 트레이닝을 통해 에너지를 얻고, 긴장을 풀고, 더 강하고 유능한 느낌을 얻을 수 있습니다.

아름다운 풍경을 자랑하는 도체스터 공원에서 가벼운 스트레칭과 운동으로 하루를 시작해 보세요. 아름다운 도시와 자연을 배경으로 해가 떠오르는 자연스러운 모습을 사진에 담아보세요.

파트너나 친구와 함께 즐겁고 활기찬 세션을 통해 근력, 유연성, 기능성 운동을 함께 즐겨보세요. 두 사람의 체력 수준에 맞춰 세션을 진행합니다.

시차로 인한 피로, 장시간 앉아 있는 피로, 여행 스트레스 등을 완화하기 위해 고안된 편안한 운동 세션으로, 주로 몸을 움직이는 데 초점을 맞춥니다. 가이드 호흡법과 가벼운 보디워크/스트레칭이 포함됩니다.

칼로리를 태우는 운동으로 시작해, 건강하고 맛있는 음식을 맛볼 수 있는 도어체스터 최고의 현지 음식 투어를 즐겨보세요.