말라가의 퍼스널 트레이너

말라게타 해변에서 즐기는 요가, 아로마, 힐링 사운드

저는 15살 때부터 요가를 해왔습니다. 2020년에 저는 스스로 선생님이 되기로 결심했습니다. 요가를 통해 경험하고, 연습하며, 다른 사람들과 나눌 수 있는 좋은 점을 전파하는 것이 중요하다고 생각했기 때문입니다. 요가는 정신적, 육체적, 그리고 무엇보다 영적으로 기분을 좋게 해줍니다. 건강한 삶에 대한 제 열정을 공유하고, 다른 사람들이 몸과 마음에 기분 좋은 느낌을 느끼고 기분이 크게 좋아지도록 도와드리고 싶습니다. 요가를 사랑과 정성을 담아 수련하면 마법처럼 힘이 생기며, 같은 생각을 가진 사람들과 이 마법을 나눌 수 있게 되어 기쁩니다.

엘르와 함께하는 몸 인식 요가

4년 경력의 모로코, 네덜란드, 영국, 주로 스페인에서 요가를 가르쳤습니다. 아르한타 요가 학교에서 200 ~ 300레벨의 요가 교사 자격증을 취득했습니다. 제 커리어 하이라이트는 성공적인 국제 요가 수련회를 호스팅하는 것입니다.

리사와 함께하는 저택 요가 수련

20년 경력 말라가에 있는 저택에서 프라이빗 요가 세션이나 사운드 배스를 즐겨보세요. 200시간 동안 요가 얼라이언스 하타 요가 자격증을 취득했습니다. 미하스 푸에블로에서 휴식을 취할 수 있는 요가와 사운드 배스를 제공합니다.

말라가의 마법 같은 숲에서 즐기는 요가와 명상

15년 경력의 Ashtanga Vinyasa 요가에 중점을 둔 공인 요가 강사입니다. 저는 아쉬탕가 빈야사 (Ashtanga Vinyasa) 와 트라우마에 민감한 요가 자격증을 취득했으며, 비파사나 (Vipassana) 를 공부했습니다. 여러 웰니스 이벤트를 기획하고 주최했습니다.