로마의 요가페르라펠레(Yogaperlapelle) 명상 세션

저는 마음을 진정시키고 스트레스를 줄이기 위한 이완 기법을 알고 있습니다.

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로마의 피부 관리사

Giovanna 님의 사업장에서 제공

명상 세션

이 가이드 세션은 마음을 편안하게 하고, 스트레스를 줄이며, 내면의 균형을 회복하는 것을 목표로 합니다. 마음챙김 호흡, 마음챙김, 타깃 기법을 결합하여 생각을 진정시키고, 집중력을 높이며, 정서적 웰빙을 증진합니다. 모든 레벨에 적합하며, 이 수련은 더 큰 인식, 내면의 평화, 정서적 회복력을 키우는 데 도움이 되어 일상의 웰빙과 정신적 명료함을 뒷받침합니다.

₩39,388 1인당 ₩39,388

1시간 30분

Giovanna 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

경력 11년

저는 하타 요가 공인 강사이자 이완 수련 전문가입니다.

경력 하이라이트

저는 '요가와 사랑의 이야기'와 '행복한 부활절 보내세요, 웅가레티 님'이라는 두 권의 책을 출간했습니다.

학력 및 교육 이수 내역

저는 안토니오 누쪼(Antonio Nuzzo)와 함께 4년 과정의 교육을 이수했습니다.

안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

장소

00162, 로마, 라치오, 이탈리아

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.

₩39,388 1인당 최저 ₩39,388

취소 수수료 없음