시한이 진행하는 마음챙김 운동 세션
저는 SlowPowerFlow를 개발하고 Vital 8 웰니스 메서드를 설립했습니다.
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오아후의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
느림의 미학 - 빈야사 요가
모든 레벨에 적합한 강력한 해변가 빈야사 플로우를 통해 속도를 늦추고, 깊게 숨을 쉬고, 다시 연결하세요. 근력, 유연성, 마음챙김, 호흡법이 조화를 이룹니다.
₩74,680 1인당 ₩74,680
, 1시간
호흡법과 명상
스트레스를 줄이고, 현재에 집중하며, 깊은 내면의 평온을 얻기 위해 고안된 가이드 호흡법, 명상, 마음챙김 연습을 통해 신경계를 조절하세요.
₩74,680 1인당 ₩74,680
, 45분
빈인 요가 - 빈야사 & 인 요가
활기찬 빈야사 플로우와 그 후 이어지는 그라운드링 인 자세, 호흡법, 깊은 휴식을 통해 움직임과 고요함의 균형을 경험하세요.
₩74,680 1인당 ₩74,680
, 45분
Sheehan 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
갤러리
호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다
지도에 표시된 지역 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다.
주소: 호놀룰루, 하와이, 96815, 미국
알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 8명입니다.
접근성
호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기
환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩74,680 1인당 최저 ₩74,680
취소 수수료 없음
퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너
퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
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