관절에 좋은 운동법 by Jessica
운동 과학 학위를 바탕으로 비노이에서 트레이너로 일하고 있습니다.
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플로리다 중부 멕시코만의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
근력 및 유연성 운동 세션
근력 및 유연성 운동 세션은 관절 유연성, 근육 제어, 코어 안정성을 한 번의 균형 잡힌 운동으로 결합합니다. 활발한 움직임을 통해 안정적인 근력을 키우면서 뻣뻣한 관절을 풀어줍니다.
₩114,993 1인당 ₩114,993
, 1시간
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