샌디와 함께하는 마음 챙김 요가 세션
25년 이상의 헌신적인 요가 수련과 개인, 그룹, 커뮤니티 클래스 진행 경험을 보유한 공인 요가 강사입니다. 포용적이고 누구나 쉽게 참여할 수 있는 요가 수업을 만드는 데 열정을 쏟고 있습니다.
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샬럿의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
빈야사 플로우
의도적인 비냐사 플로를 통해 몸과 마음을 연결하세요. 이 수업은 자세 간의 부드러운 전환을 강조하여 목적 의식과 우아함을 갖고 움직이도록 유도합니다. 기능적인 근력을 키우면서도 마음챙김과 내면의 평온을 함양하는 균형 잡힌 동작 순서를 통해 안내를 받으실 수 있습니다. 모든 레벨에 적합합니다.
₩48,101 1인당 ₩48,101
최소 예약 요금 ₩137,432
1시간
딥 스트레칭 요가
긴 비행이나 차량 이동 후, 긴장을 풀어주는 느리고 심도 있는 스트레칭 요가 세션으로 여행의 피로를 풀어보세요. 유연한 바닥 기반 포즈를 안내하여 이동성을 높이고 신경계를 진정시키며 더 가볍게 회복하고 즐거운 시간을 만끽할 수 있도록 도와드립니다. 경험이 필요하지 않습니다. 매트, 소품, 음악이 제공됩니다.
₩61,844 1인당 ₩61,844
최소 예약 요금 ₩185,533
1시간
활력을 주는 플로우 요가
하루에 활력을 불어넣어주도록 고안된 기분 좋은 요가 플로우로 몸과 마음을 재충전하세요. 기분을 좋게 하는 스트레칭, 근력을 키우는 동작, 간단한 호흡법을 통해 몸을 깨워보겠습니다. 피로를 털어내고, 하루 동안의 탐험을 마치고 재충전하거나, 단순히 그룹과 상쾌한 방식으로 교류하고자 하는 여행객에게 완벽한 숙소입니다.
₩61,844 1인당 ₩61,844
최소 예약 요금 ₩185,533
1시간
Sandy Hawkins Yoga 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
후기 4건에서 5점 만점 중 5.0점을 받음
갤러리
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알아두어야 할 사항
게스트 필수조건
13세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 12명입니다.
접근성
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환불 정책
시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
₩48,101 1인당 최저 ₩48,101
최소 예약 요금 ₩137,432
취소 수수료 없음