니콜과 함께하는 요가와 사운드 배스
제가 지도하는 연습은 신경계와 정신을 진정시키는 데 중점을 두고 신중하게 진행됩니다.
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플로리다 남부 대서양 해안의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공
명상과 사운드 테라피
이 세션은 명상을 통해 깊은 평온을 얻는 것을 목표로 하며, 마음을 이완하고 신체의 긴장을 풀어주는 가이드 기술을 사용합니다.크리스탈 볼과 깊은 징의 진동은 회복적 치유에 도움이 됩니다.
₩101,465 그룹당 ₩101,465
, 30분
느림의 미학 - 슬로우 요가 체험
이 세션은 하타 요가의 마음챙김 동작과 편안한 소리 진동을 결합한 것입니다.마음과 몸의 균형을 이루기 위해 하타 요가의 흐름에 맞춰 호흡을 연습하세요.
₩169,108 그룹당 ₩169,108
, 1시간
긴장을 풀고 내면의 조화 찾기
마음챙김의 움직임과 리드미컬한 호흡을 통해 힘, 균형, 내면의 평온을 찾는 세션을 통해 하타 요가의 힘을 발견해보세요.
₩169,108 그룹당 ₩169,108
, 1시간
마음의 평화를 찾는 시간
이 심층적인 여행은 하타 플로우와 가이드 명상, 그리고 편안한 사운드 테라피를 결합한 것입니다.
₩236,751 그룹당 ₩236,751
, 1시간 30분
Nicole 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.
후기 1건에서 5점 만점 중 5.0점을 받음
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₩101,465 그룹당 최저 ₩101,465
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