크리스티나와 함께하는 근력 강화 세션

이탈리아에서 미 공군 인력을 훈련시켰고, 크런치 피트니스에서 수백 명의 고객을 훈련시켰습니다.
자동 번역됨
로스앤젤레스의 퍼스널 트레이너
게스트의 자택(또는 에어비앤비 숙소)에서 제공

그룹 역도 클래스

1인당 ₩56,292,
1시간
모든 수준의 게스트가 참여할 수 있는 헬스 세션으로, 2~7명이 참여할 수 있습니다. 프리 웨이트, 바벨, 머신 등 다양한 장비를 사용하며, 스쿼트, 데드리프트, 런지, 랫 풀다운 등 다양한 동작을 포함합니다.

1:1 트레이닝 세션

1인당 ₩105,547,
1시간
스쿼트, 데드리프트, 런지, 랫풀다운 등 다양한 동작을 통해 자세에 초점을 맞춘 역도의 기초를 배우세요. 시설이 완비된 헬스장에서 진행되는 이 운동에서는 프리 웨이트, 바벨, 머신 등을 함께 사용합니다.

집에서 운동하기

1인당 ₩140,729,
1시간
고강도 인터벌 트레이닝, 서킷 트레이닝, 또는 프리 웨이트와 바디웨이트 운동이 어우러진 웨이트리프팅 운동 중에서 원하는 것을 선택하세요. 이 세션은 모든 장비가 제공되는 에어비앤비 숙소 또는 집에서 진행됩니다.
Christina 님에게 메시지를 보내 일부 사항 변경 또는 조정을 요청하실 수 있습니다.

자격 사항

퍼스널 트레이너
경력 7년
저는 Crunch Fitness에서 수백 명의 고객과 함께 일한 후 완비된 헬스장을 시작했습니다.
경력 하이라이트
이탈리아 아비아노에 있는 미군 기지에서 군인들이 체력 테스트를 통과할 수 있도록 도왔습니다.
학력 및 교육 이수 내역
켄트 주립대학과 미국 스포츠 의학 대학에서 공부했습니다.
안전한 결제를 위해 항상 에어비앤비를 통해 송금하고 호스트와 소통하세요.

갤러리

호스트가 게스트 지정 장소로 갑니다

로스앤젤레스 내에서는 게스트가 있는 곳으로 갈 수 있습니다. 서비스 제공 지역이 아닌 곳에서 예약하려면 메시지를 통해 문의해 주세요.
제가 있는 곳으로 오셔도 좋습니다. 주소: 로스앤젤레스, 캘리포니아, 91326, 미국

알아두어야 할 사항

게스트 필수조건

18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

접근성

호스트에게 메시지를 보내 자세한 내용을 문의하세요. 자세히 알아보기

환불 정책

시작 시간을 기준으로 1일 전까지 취소하면 예약금이 전액 환불됩니다.
1인당 ₩56,292부터
취소 수수료 없음

퀄리티 검증을 거쳐 에어비앤비에 등록된 퍼스널 트레이너

퍼스널 트레이너는 전문 경력, 피트니스 관련 자격증, 우수한 평판의 측면에서 평가를 받습니다. 자세히 알아보기
문제가 있나요?

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1시간
모든 수준의 게스트가 참여할 수 있는 헬스 세션으로, 2~7명이 참여할 수 있습니다. 프리 웨이트, 바벨, 머신 등 다양한 장비를 사용하며, 스쿼트, 데드리프트, 런지, 랫 풀다운 등 다양한 동작을 포함합니다.

1:1 트레이닝 세션

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1시간
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집에서 운동하기

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학력 및 교육 이수 내역
켄트 주립대학과 미국 스포츠 의학 대학에서 공부했습니다.
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18세 이상의 게스트만 참가할 수 있습니다. 최대 인원은 10명입니다.

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