스웨덴 마사지는 가장 인기 있고 널리 실시되는 마사지 치료의 한 형태입니다. 전반적인 휴식을 촉진하고, 혈액 순환을 개선하며, 스트레스를 줄이는 데 중점을 둡니다. 이 기법은 가장 바깥쪽 근육층을 부드럽게 쓸어넘기며 주무르는 원형 동작을 포함합니다. 치료사는 리드미컬한 두드림, 진동, 마찰을 사용하여 근육의 긴장을 풀고 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다. 스웨덴 마사지는 특히 휴식을 취하고 근육을 풀고 싶은 사람들에게 유용합니다.

핫스톤 마사지는 부드러운 따뜻한 돌을 신체의 특정 부위에 올려 마사지 효과를 높이는 진정 효과가 뛰어난 테라피입니다. 테라피스트는 일반적으로 현무암을 사용하는 돌의 따뜻함을 이용하여 근육을 이완시키고, 혈액 순환을 촉진하며, 긴장을 완화합니다. 스톤에서 나오는 열이 근육 깊숙이 침투하여 이완을 촉진하고, 테라피스트가 가하는 압력이 가벼워집니다. 또한, 근육통, 관절통 또는 스트레스 관련 긴장증이 있는 사람들에게도 유용합니다.

딥티슈 마사지는 근육과 결합 조직의 깊은 층을 대상으로 하여 만성 근육 긴장, 통증, 뻣뻣함을 해결합니다. 긴장을 풀어주고 부상이 발생한 신체 부위에 도달하기 위해 더 느리고 강렬한 스트로크와 깊은 압력을 사용합니다. 근육 깊숙이 침투하는 이 기법은 흉터 조직을 분해하고 혈액 순환을 개선하며 오래 지속되는 완화 효과를 촉진합니다.

태국 전통 마사지는 지압, 요가 스트레칭, 심부 조직 마사지를 조합한 치료 기법입니다. 전통 태국 마사지는 관절의 유연성을 높이고 몸에 활력을 불어넣는 동시에 깊은 휴식을 유도하는 전신 마사지입니다. 특히 뻣뻣함을 완화하고, 유연성을 높이며, 몸과 마음의 전반적인 균형을 회복하고자 하는 사람들에게 유익합니다.

지압은 전통 한방의 원리를 바탕으로 하며, 신체의 생명 에너지인 '기'의 균형을 맞추는 것을 목표로 합니다. 마사지 중에 가해지는 압력은 강도에 따라 다르지만, 일반적으로 특정 지압 지점에 집중하여 통증을 완화하고 스트레스를 줄이며 정서적 웰빙을 지원합니다. 지압은 관절을 스트레칭하고 움직여 유연성을 높이고 근육 이완을 강화합니다.

임산부 마사지는 임산부의 특별한 필요를 충족하도록 고안된 특수 마사지 치료법입니다. 이 기법은 임신으로 인한 일반적인 불편함, 즉 허리 통증, 발목 부종, 근육 긴장, 두통 등을 완화하는 데 중점을 둡니다. 치료사는 부드럽고 진정 효과가 있는 스트로크와 맞춤형 압력을 사용하여 스트레스를 줄이고 긴장을 완화하며 혈액 순환을 개선하는 동시에 산모와 아기의 안전을 보장합니다.