1인/커플/가족 단위로 특별한 활동을 찾고 계신다면, 이 프라이빗 세션은 요가 매트에 발을 디딘 적이 없는 분들을 위해 마련되었습니다. 저희는 느린 속도로 동작을 취하는 젠틀 하타 요가를 수련합니다. 저희의 목표는 회원님이 요가를 할 때 올바르고 안전하게 동작을 취하고, 무엇보다도 모든 호흡과 스트레칭을 경험하고 느끼실 수 있도록 하는 것입니다. - 부모님과 어린이(만 10세 이상)에게 열려 있습니다. - 요금에는 저희가 회원님의 숙소까지 이동하는 비용이 포함됩니다. - 1인당 최소 요금이 부과됩니다.

명상에 관심이 있지만 어디서부터 시작해야 할지 모르시나요? 사운드 배스는 마음을 차분하게 하는 가장 좋은 방법입니다. 이 활동을 처음 해 보시는 분들을 위해 마련된 프라이빗 싱잉 볼 세션을 진행합니다. 휴식에 초점을 맞춘 60분 가이드 명상 세션입니다. 접근 방식은 간단하며, '이상하거나' 특이한 점은 없습니다. - 부모님과 어린이(만 10세 이상)에게 열려 있습니다. - 요금에는 저희가 회원님의 숙소까지 이동하는 비용이 포함됩니다. - 1인당 최소 요금이 부과됩니다.

몸과 마음의 조화를 위해 고안된 90분간의 프라이빗 리추얼을 경험해 보세요. 느리고 마음챙김하는 동작과 올바른 자세에 초점을 맞춘 젠틀 하타 요가로 60분 동안 시작하며, 초보자에게 안성맞춤입니다. 그런 다음 30분 동안 몰입형 싱잉볼 명상에 들어가 완전한 고요함에 몸을 맡깁니다. - 요금에는 저희가 회원님의 숙소까지 이동하는 비용이 포함됩니다. - 이 패키지는 단체 활동에 적합합니다. - 1인당 최소 요금이 부과됩니다.

숙련된 요가 수련자를 위한 프리미엄 개인 요가 체험. 기본적인 요가를 건너뛰고 고급 자세와 깊은 에너지 조정에 초점을 맞춘 어렵지만 효과가 오래 지속되는 하타 요가 세션으로 바로 넘어갑니다. 1:1 코칭을 원하는 전담 솔로 실무자에게 이상적입니다. - 요금에는 저희가 회원님의 숙소까지 이동하는 비용이 포함됩니다. - 내 목표, 인버전, 암 밸런스 또는 딥 플렉시빌리티에 맞게 맞춤화됩니다. - 회원님의 목표에 대해 논의할 수 있습니다.

싱잉 볼의 진동음을 활용한 75분간의 '세포 마사지'로 한 차원 높은 명상을 경험해 보세요. 싱잉볼을 신체의 차크라 지점에 직접 놓아 신체 진동이 근막과 에너지 중심부로 흐를 수 있도록 합니다. 이 독특한 테라피는 '정체된' 에너지를 해소하고 막혔거나 약해졌다고 느끼는 부위를 자극하도록 고안되었습니다. 완전한 휴식과 자기 조절에 안성맞춤인 딥티슈 마사지 경험입니다. - 요금에는 저희가 회원님의 숙소까지 이동하는 비용이 포함됩니다.

휴식 그 이상, '딥 스테이트'로 향하는 여정 이 60분 명상 세션에서는 전신 가이드 요가 명상과 몰입형 다중 악기 사운드 배스를 함께 즐기게 됩니다. 깊은 회복 상태에 들어가기 위해 각성 상태와 수면 상태 사이의 공간인 세타파 의식으로 가는 명상 가이드 여정을 진행합니다. 내면의 자아를 만나는 편안한 여정입니다. - 초보자 또는 처음 체험하는 분들을 환영합니다. - 요금에는 저희가 회원님의 숙소까지 이동하는 비용이 포함됩니다. - 1인당 최소 요금이 부과됩니다.