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Ariadna님이 호스팅하는  체험

60분제공 언어: 스페인어, 카탈로니아어, 영어 및 프랑스어
철저한 방역
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최대 10명

프로그램

¿Qué puedo hacer por ti?
Este es mi objetivo de Bienestar, que os puedo brindar, con hospitalidad.
Salida y llegada desde la Plaza de la Iglesia de Santa María del Vilosell. Nos dirigiremos al Mirador de la Abadía, para realizar un ejercicio de Mindfulness,"20 respiraciones Conscientes", para reconocer nuestra respiración y desde dónde fluye, ello nos brindará la oportunidad de empezar la experiencia con una percepción muy distinta a la inicial. Con intención, atención, orientación, iremos apreciando y conectando con nuestro medio entorno, focalizando nuestra atención en lo que nos rodea, para aislar ese "Ruido" que nos envuelve en nuestro día a día; primordial el móvil deberá quedarse en sus alojamientos. Realizaremos la técnica de Mindfulness S.T.O.P; es una práctica muy sencilla pero muy poderosa, para evitar las reacciones automáticas y responder mejor a los desafíos de la vida. La duración de la misma, 20'-25 minutos, finalizaremos con 3 respiraciones profundas. Regresaremos con respeto y silencio, para con nosotros mismos y nuestros compañeros y entorno.
Disponibilidad de Martes a Domingo, 1 hora de duración.
Horarios disponibles
¿Qué puedo hacer por ti?
Este es mi objetivo de Bienestar, que os puedo brindar, con hospitalidad.
Salida y llegada desde la Plaza de la Iglesia de Santa María del Vilosell. Nos dirigiremos al Mirador de la Abadía, para realizar un ejercicio de Mindfulness,"20 respiraciones Conscientes", para reconocer nuestra respiración y desde dónde fluye, ello nos brindará la oportunidad de empezar la experiencia con una percepción muy distinta a l…

호스트 Ariadna님 소개

에어비앤비 호스팅 시작 연도: 2021년
  • 본인 인증 완료
Resido en El Vilosell, un pueblo encantador, al pie de "Sierra La Llena" a 15 minutos del Monasterio de Poblet- Prades.
Mis principios y valores, son los cimientos de mis experiencias personalizadas.
Diplomada en Psicología Organizacional, me ha ayudado a comprender al individuo y su entorno. Me he formado en MBSR Mindfulness Avanzado y soy Licenciada en Historia del Arte.
Mi bagaje profesional y personal me ha vinculado a las experiencias culturales, formativas y a la gestión de las emociones.
La adaptación al medio y al entorno me han facilitado las herramientas para generar resiliencia, escucha y empatía.
La Naturaleza, el Silencio y compartir momentos dónde Meditar, con otras personas me ha dado las herramientas para diferenciar el ruido que nos rodea y generar bienestar emocional y físico.
¿Qué puedo hacer por ti?
Resido en El Vilosell, un pueblo encantador, al pie de "Sierra La Llena" a 15 minutos del Monasterio de Poblet- Prades.
Mis principios y valores, son los cimientos de mis experiencias personalizadas.
Diplomada en Psicología Organizacional, me ha ayudado a comprender al individuo y su entorno. Me he formado en MBSR Mindfulness Avanzado y soy Licenciada en Historia del Arte.
Mi bagaje profesional y personal me ha vinculado a las experiencias culturales, formativas y a la gest…
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최저가 ₩33,718
/인
6월 23일 (수)
₩33,718/인
₩33,718/인
6월 23일 (수)
₩33,718/인
₩33,718/인
6월 24일 (목)
₩33,718/인
₩33,718/인

방문 장소

El Vilosell, LLeida, es un pequeño pueblo con encanto, cerca de Poblet-Prades, al pie de las montañas de "Sierra la LLena", rodeado de campos de viñedos, denominación, costers del segre, campos de almendros y olivos
Con un clima, seco y cálido en verano, con noches apacibles, al abrigo de una colcha. En invierno, el clima es fresco y el contraste entre el día y la noche hace que la uva de nuestro territorio, tenga una maduración óptima.

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본인의 체력 한계를 숙지하세요.
야외 활동에는 위험이 따르며, 체험의 일부로 위험한 상황에 노출될 수 있다는 점을 유념하시기 바랍니다. 본인의 신체 능력과 조건(장소, 날씨 및 장비)을 감안하여 안전하게 참여하실 수 있는지 확인하시기 바랍니다.

알아두어야 할 사항

환불 정책

모든 체험은 예약 후 24시간 이내 또는 체험 시작 7일 전까지 취소 및 전액 환불이 가능합니다.

정부 발급 신분증

신분증상의 사진과 대조할 수 있는 본인 사진을 찍어야 합니다. 이를 통해 에어비앤비가 체험에 참가하는 게스트를 확인할 수 있습니다. 이 절차는 한 번만 완료하시면 됩니다.

게스트 필수조건

만 18세 이상의 게스트 최대 10명 참여 가능

준비물

Agua

Gorra